Home Office e rotina familiar, como equilibrar esta relação?
Conciliar trabalho em casa com hábitos familiares não é uma tarefa fácil. E para te ajudar nessa jornada, listamos 6 dicas essenciais para manter o foco no home office e entreter os pequenos:
➡ As crianças entendem melhor as regras quando conhecem os motivos por trás delas. Por isso, converse com o seu filho sobre o isolamento social e a importância da família permanecer junta neste período, estimulando sua colaboração para que tudo funcione;
➡ Adapte seus horários levando em consideração a rotina do seu filho. Dessa forma você pode aproveitar os momentos de soneca e diversão para planejar as atividades que exigem maior grau de concentração;
➡ Proponha atividades como pintura, desenho, quebra-cabeças e construção de cidades, com metas e desafios. Assim a criança permanece envolvida por mais tempo na brincadeira;
➡ Separe um momento para as refeições em família e faça pausas regulares para lanchar e descansar;
➡ Classifique suas atividades por prioridade e organize seus horários. Mesmo em período de home office é importante seguir a rotina como se fosse um trabalho externo, vestindo uma roupa específica para esta função;
➡ Fuja da televisão, redes sociais e qualquer outro fator que possa reduzir sua atenção.
Além dessas dicas, é fundamental aceitar os desafios desta dupla jornada. Momentos de baixa produtividade podem surgir e está tudo bem, mantenha sua equipe informada, siga nossas dicas e bom expediente.
