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Ginástica Laboral

 

Ginástica Laboral

 

O sistema Laboral Mix contempla ações voltadas a orientações de ergonomia, conscientização para uma melhor qualidade de vida e a prática de exercícios dirigidos às necessidades dos públicos envolvidos com as atividades desenvolvidas pela empresa.

 

Benefícios

Físicos

• Provoca aumento da circulação sanguínea em nível de estrutura muscular, melhorando a oxigenação dos músculos e tendões e diminui o acúmulo de ácido lático (substância que causa câimbra e dor muscular).
• Melhora a mobilidade e flexibilidade músculo - articular;
• Diminui as inflamações;
• Melhora a postura;
• Diminui a tensão muscular desnecessária;
• Melhora a coordenação motora.

Psicológicos

• Favorece a mudança de rotina;
• Reforça a autoestima;
• Demonstra a preocupação da empresa com seus funcionários;
• Melhora a capacidade de concentração e disposição no trabalho.

Sociais

• Desperta o surgimento de novas lideranças;
• Favorece o contato pessoal;
• Promove a integração social;
• Favorece o sentido de grupo;
• Melhora o relacionamento.

Retorno para a empresa

• Motivação do funcionário;
• Aumento da produtividade, por melhor condição física do funcionário;
• Diminuição de acidentes de trabalho;
• Diminuição de problemas físicos;
• Redução de afastamento e faltas ao trabalho;
• Valorização do funcionário;
• Redução de gastos com tratamentos de saúde e visitas ao ambulatório médico.