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Nutrição e Saúde
Publicada em 13/03/2018

Nutrição e Saúde

Com a rotina da vida moderna, o tempo para cuidado com a alimentação e o corpo acaba se tornando escasso, mesmo que Nutrição e Saúde sejam temas essenciais para o bom funcionamento da nossa vida. Conscientizar os colaboradores sobre a importância de uma alimentação saudável e sobre a realização de exercícios físicos auxilia na diminuição de estresse, melhora do humor e também previne o surgimento de doenças como diabetes, hipertensão e obesidade.

Long Life Fisioterapia oferece diversos serviços voltados a qualidade de vida do colaborador no ambiente empresarial e também fora dele. Buscando oferecer opções referentes ao tema Nutrição e Saúde separamos cinco interações/palestras que podem ser realizadas para oferecer maior conhecimento sobre o tema e também a prevenção de doenças.

Circuito Funcional nas Empresas

Estimule seus colaboradores a um estilo de vida mais saudável e ativo, através de atividades de integração e descontração.  É ideal que os colaboradores estejam com roupas confortáveis que possibilitem uma melhor mobilidade corporal. 

Gincana Express

Incentive seus colaboradores à integração, trabalho em equipe, cooperação e conhecimentos nas áreas de saúde, segurança e qualidade de vida, através de atividades lúdicas e competitivas.

Palestra Alimentação para ser Feliz

Nos últimos anos ouve-se falar muito em qualidade de vida, alimentação saudável, atividades físicas, higiene do sono e outros diferentes temas que nos auxiliam a ter uma vida mais feliz. E ao falar em felicidade, vê-se a necessidade de reforçar a importância de se ter uma boa alimentação.

Palestra Dieta da Moda no Mundo Atual

As pessoas buscam cada vez mais imediatismo quando o assunto é emagrecimento. Submetem-se a dietas restritivas, uso de medicamentos sem orientação, consumo de shakes, em busca do corpo perfeito. Essas dietas podem até funcionar em curto prazo, mas não são duradouras e ainda colocam em risco a saúde do indivíduo.

Rotulagem de Alimentos: O Perigo Escondido nas Embalagens Atrativas

Quando vamos ao supermercado nos deparamos com inúmeros produtos alimentícios, dentre eles Diet, Light, Zero açúcar, Baixo teor de gordura, Integral, Sem Lactose, Sem Glúten, com Aditivos Alimentares, na qual acreditamos ser uma boa escolha para quem busca uma alimentação saudável. O que poucos sabem, é que por traz destas embalagens atrativas, se escondem diversos aditivos alimentares, açúcares ocultos e outros produtos que inflamam o nosso corpo, dificultando o processo de emagrecimento e contribuindo para o surgimento de diversas doenças crônicas e inflamatórias.

Possuímos em nosso manual de interações e palestras mais de 70 atividades disponíveis para realização. Caso você tenha interesse em algum outro tema entre em contato conosco e solicite um orçamento sem compromisso pelo fone (47) 3327-5135 ou através do e-mail comercial2@fisioterapialonglife.com.br.